【發燒好康】 伊萊克斯磨豆機ECG3003S【愛買】評價
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
甜到生病！「純果汁」喝多恐增早死風險 比汽水還糟
許多民眾都認為，市面上的混合果汁大多添加香料，要選就選100%純果汁，不過美國1項刊登於《美國醫學會學術期刊》(Journal of the American Medical Association，JAMA)研究指出，要是喝太多果汁，即使是純天然，依然會提高早死風險，甚至比飲用汽水更可怕。
據愛爾蘭《獨立報》報導，美國埃默里大學(Emory University)和康奈爾大學(Cornell University)共同研究發現，純果汁提供給人體的糖分其實與含糖飲料差不多。研究員以問卷調查1.3萬人飲用含糖飲料及純果汁的習慣，經過6年追蹤，當中有1000人死亡，而168人死於冠狀動脈疾病。
參加者平均1天從含糖飲料攝取8.4%所需熱量，純果汁為4%，研究員發現，若將1天攝取熱量的1成歸為「大量飲用」，屬於大量飲用者如果每多喝360毫升含糖飲料，死於「任何原因」的風險將增加11%，然而多喝360毫升的純果汁，風險則增加24%。
「過量飲用純果汁也會增加早死風險，甚至比飲用汽水更可怕。」英國雷丁大學營養及健康學系副教授庫恩勒(Dr Gunter Kuhnle)解釋，不少人覺得純果汁比飲料更健康，事實上純果汁除了提供維他命、纖維外，含糖量其實相當高，建議每天飲用量別超過150毫升，才不會對身體造成負擔，增加早死風險。
美國小兒科學會(AAP)及美國政府公團購人氣商品春節送禮推薦布的「美國人飲食指南」建議，1至6歲幼童每日的果汁攝取量限於170毫升；7歲以上兒童、青少年與成人則不應超過約227毫升。也有營養學家指出，比起「飲用」更應注重「使用果汁」，由於果汁含有維生素和礦物質，少量的純果汁能夠產生汽水所沒有的效益。
實習編輯／陳冠宇
男回鄉掃墓祭祖 3座山頭和數百墓塚被他燒了
上禮拜是清明連假，不少人都利用這段時間返鄉掃墓祭祖，緬懷先人；但日前在大陸四川一名男子，他在掃墓過程中，意外引發山林大火，火勢瞬間蔓延數百公頃，目前火勢已經獲得控制，但周邊3個山頭的墓地和山林，大約數百公頃的面積，全都燒個精光，其他要掃墓的民眾看到都欲哭無淚。根據《紅星新聞》報導，這起火災意外發生在7日，這天正好是連假最後一天，不少民眾把握時間去掃墓祭拜先人。四川宜賓珙縣一名趙姓男子，中午時刻前往掃墓，但疑似用火不慎造成大火，火勢瞬間擴大。現場民眾紛紛走避，有民眾拍下整特賣熱銷商品個大火延燒的過程，火勢整整蔓延3座山頭，由於火勢太過猛烈，花費好一段時間才控制下來。只是這場大火，不但造成3座山林被焚燒殆盡，更有不少人的祖先墓塚都被燒毀，看到眼前的景象，令其他所有民眾都傻眼且欲哭無淚；至於涉嫌引發火勢的趙男已經被警方逮捕，釀成火災的原因仍有待進一步調查釐清。看不到影片請點此
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